Не стоит заниматься самолечением, особенно иммуноактивными
препаратами, антибиотиками и противовоспалительными средствами.
Повысить защитные свойства организма можно при помощи:
• таблеток, сиропов и уколов, изготовленных на основе
лекарственных растении (ромашки, барвинка, капусты и т.п.);
• классических лекарств, повышающих устойчивость организма к
неблагоприятным воздействиям внешней среды, — элеутерококка, китайского
лимонника, родиолы и многих других; обиду, зависть-, ревность. Вот они-то и
являются самыми коварными врагами здоровья. В особенности те, которые человек
не осознает или оправдывает вескими причинами. На эти переживания уходит так
много сил, что никакой пищей, богатой витаминами и микроэлементами (даже с
биоактивными добавками), и активным отдыхом их не восполнить...
Во-вторых, нужно знать, каков кратчайший путь к энергетической
состоятельности. Отличной «подпиткой» являются творческая деятельность,
самореализация, оптимизм и, конечно же, классическое искусство.
